O que é a bulimia?É o transtorno alimentar caracterizado por episódios recorrentes de "orgias alimentares", no qual o paciente come num curto espaço de tempo grande quantidade de alimento como se estivesse com muita fome. O paciente perde o controle sobre si mesmo e depois tenta vomitar e/ou evacuar o que comeu, através de artifícios como medicações, com a finalidade de não ganhar peso. - http://www.psicosite.com.br/tra/ali/bulimia.htm
Mais do que um distúrbio, a bulimia é uma ameaça real a saúde das meninas e dos meninos que tem problemas de assumir como real a imagem q tem.
Auto-estima pode parecer a cura para isso, mas é importante perceber que o apoio familiar, a presença das pessoas que gostamos, e principalmente, acompanhamento profissional são as ajudas mais acertivas e funcionais.Provocar vômito, ou outros tipos de excreções, na esperança de se livras das calorias adquiridas, ou pior, não alimentar-se (anorexia, nossa próxima conversa) não vai resolver os problemas de quem acha que tem uns quilinhos a mais.
Poderias gastar centenas de megas escrevendo sobre isso, mas sei que as GG que passam por aqui tem mais ou menos essa compreensão...
Então, estou aqui pra puxar a orelha das que ainda não acordaram pra auto aceitação, ou pra necessidade de procurar um médico, fazer exercícios, ou seja, fazer o que deve ser feito da maneira correta pra perder peso, e dizer que é tarefa de amig@ interferir na vida d@ outr@ quando esse está com problemas. Em resumo, se tem algum amigo, amiga, parente, que tem problemas com peso e se comporta assim, é pouco sociável, tem calosidades nos dedos médios das mãos, os dentes meio desgastados, e vive oscilando de peso, a sua interferencia pode salvar essa pessoa...Sem julgamentos, ofereça ajuda, ouça, partilhe, aconselhe ir a um médico...
Cuide daqueles que você gosta... mesmo q dê trabalho...Sou do tamanho do que acredito... Acredito em mim!
Oi me chamo cleane e tenho problemas com a balança por conta disso tenho diabetes e colesterol alto mas não sou muito gordinha mas não estou satisfeita com essa gordura não sei se devo me aceitar do jeito que sou ou devo mudar pois esse corpo não me pertence gostaria muito de ter a ajuda de vcs.Estou assim devido a ansiedade e por comentarios de pessoas toda vez que me viam os comentarios eram varios:tá mais gorda,tá mais forte,como sempre mais gordinha e tudo isso terminava em resposta desagradaveis pois já estava cansada de ouvir e ouvir e resultou de não falar mais com essas pessoas e toda vez que ouvia essas coisas me sentia muito mal e começava a comer,não tiro mais fotos pois não tenho mais um rosto fino,sempre tive vontade de fazer um book mas o tempo foi se passando e com ele meu corpo foi aumentando.Então me ajudem
ResponderExcluirCleane,
ResponderExcluircomo tem na descrição do blog, aqui não é um espaço de apologia a obesidade, logo, se vc não se sente feliz no corpo que tem, claro que pode mudar. Mas vá pelo caminho certo, procure um médico, bom, com referências. Não embarque em dietas loucas, dessas de revista, ou coisa parecida. Pratique atividades físicas moderadas (boa de conselho, eu, ruim de prática, rsrs).
Mas qualquer passo que você tomar, qualquer grama q emagreça não será o suficiente enquanto você não acordar pro amor amor maior que deve sentir que é por vc.
Se você não conseguir se amar, poderá ter o corpo da Fergie, ou da Kate Moss, ou da Malu Mader, nada vai te fazer feliz.
Exercita se olhar no espelho de manhã, sozinha, fazendo caretas, bicos, poses e dizer pra cada imagem q vc é incrível.
Que pode até não ser a mulher mais linda do planeta, mas e daí? Vc é, todo dia, a mais feliz!
vai exercitando. Palavra é Poder!
C é de Teresina? Se for, podemos nos encontrar na nossa 2ª reunião Plus Size, no comecinho de novembro, próximo ao feriado.
Logo logo aqui, dicas de dietas propostas por nutrólogas da nossa equipe e de exercícios orientados por Educadoras que também são da Família Plus Size.
Beijos,
Tatiane Seixas